【今日の献立】
星空舞ご飯、照り焼きチキン、コールスローサラダ、夏野菜カレー、牛乳
【栄養価】
エネルギー：781cal たんぱく質：30.1ｇ
【栄養教諭より】
今日のカレーには、夏野菜のなすとトマトが入っています。夏野菜には良い役割が主に2つあります。1つ目は水分ががたっぷり入っていることです。汗で出ていってしまう水分を補給して、暑くなった体を冷ましてくれます。2つ目はビタミンCやビタミンEという栄養がたくさん入っていることです。良い役割がある夏野菜を食べて、暑い日も健康に過ごしましょう。
今日のきゅうり、なす、たまねぎ、にんにくは三朝町の生産者さんにお世話になりました。ありがとうございました。
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