【今日の献立】
ご飯、豆腐入り鶏つくね、三朝神倉大豆の煮豆、かぼちゃのみそ汁、牛乳
【栄養価】
エネルギー：720kcal たんぱく質：31.8ｇ
【栄養教諭より】
今日の主菜は豆腐が入った鶏つくねです。豆腐を食べることで、大きく成長していく皆さんに必要なたんぱく質をたくさん取ることができます。タンパク質はどんな働きがあるか覚えていますか？たんぱく質には、みなさんの体の血や肉を作ってくれ、食べることで毎日元気に動くことができたり、体を動かすときに大切な筋肉ができます。たくさん食べて毎日を元気に過ごしましょう。
今日のみそ、白ねぎは三朝町の生産者さんにお世話になりました。ありがとうございました。
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