【今日の献立】
ご飯、焼きぎょうざ、かおり和え、肉豆腐、牛乳
【栄養価】
エネルギー：697kcal たんぱく質：28.6ｇ
【栄養教諭より】
今日は肉豆腐にしました。肉豆腐は、牛肉、豆腐、野菜を、だしとしょうゆで煮込む日本の家庭料理です。豆腐は大豆から作られていて、体をつくるもとになるたんぱく質や、歯や骨を丈夫にするカルシウムが含まれています。そして、お肉からもたんぱく質が取れるので、肉豆腐は、体をつくる力がしっかりとれる料理です。体を作る力がたくさん入った肉豆腐を食べて、元気な体を作りましょう。
今日のキャベツ、白ねぎは三朝町の生産者さんにお世話になりました。ありがとうございました。
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