【今日の献立】
ご飯、ししゃもの磯辺揚げ、かみかみサラダ、いも煮、牛乳
【栄養価】
エネルギー：766kcal たんぱく質：31.2ｇ
【栄養教諭より】
１１月８日は「いい歯の日」です。そこで今日は「いい歯の日の献立」にしました。ししゃもは小さい骨も食べることができるので、歯を丈夫にするカルシウムをとることができます。そして、かみかみサラダには切干大根が入っています。切干大根は嚙み応えがあるので、よく噛むことを意識して食べることができるはずです。
歯をつくるもとになるカルシウムをとり、歯を丈夫にしましょう。そして、むし歯 を予防し、何でも食べられる健康な歯をつくりましょう。
今日のさといも、キャベツ、白ねぎは三朝町の生産者さんにお世話になりました。ありがとうございました。
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