【今日の献立】
ご飯、鶏肉の白ねぎソース、ひじきの煮付、高野豆腐のみそ汁、牛乳
【栄養価】
エネルギー：724cal たんぱく質：23.4ｇ
【栄養教諭より】
今日の副菜はひじきの煮付けです。ひじきは海でとれる海藻のひとつで、体に必要な栄養がたくさんあります。特に、骨や歯をつくるもとになるカルシウムや、血をつくるのに必要な鉄分がたっぷり入っています。成長するみなさんの体にとって、大切な栄養をしっかりとることができる食材です。 よくかんで、味わっていただきましょう。
今日のみそ、白ねぎは三朝町の生産者さんにお世話になりました。ありがとうございました
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