2024年9月の記事一覧

9月3日の献立

ご飯、牛乳、さわらのカレー焼き、かぼちゃのそぼろ煮、豚もやしスープ

 ※今日は給食の写真はありません。

<栄養価>

エネルギー:717kcal たんぱく質:32.6g 

<鳥取県産の食材>

米 牛乳 鶏肉 豚肉 かぼちゃ チンゲン菜 たけのこ じゃがいも

<栄養教諭より> 

 【今日の給食放送より】

 かぼちゃのような色の濃い野菜を何野菜というか知っていますか。かぼちゃは濃い色をしているので、緑黄色野菜といいます。かぼちゃの色はカロテンという色素によるもので、カロテンは体の中に入るとビタミンAに変わります。ビタミンAはのどや鼻の粘膜を強くし、風邪などのウイルスが入るのを防ぐ働きがあります。かぼちゃなどの緑黄色野菜を毎日の料理に取り入れて、元気な体をつくりましょう。